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行进的象
文／赵 恺
大象的腿脚不是为了下跪，而是为了站立。站立是为了行进。
大象行进，一只小狗跟在大象后面叫个不停。
第一个人对大象说：小狗在后面咬你。大象依然行进。
第二个人对大象说：小狗在后面咬你。大象依然行进。
第三个人对大象说：小狗在后面咬你。大象依然行进。
三个人一起对大象呐喊：小狗在后面咬你!大象这才停下脚步，它说，我没听见小狗的声音呀。说完，大象依然行进。
小狗对那三个人说：我敢咬大象，你们敢吗?
(节节高摘自2010年6月1日《今晚报》)
检点
文／童妮燕
罗素说：“不加检点的生活，不值一过。”人只要不思考和反省，总是在细节处，和随心所欲的某一瞬，变得速度而不知所措。
稍加检点可随时进行，但要彻底检点、深刻反省却总是很难。
比如拖延，我觉得自己这毛病很大，常在内心讨伐自己，并暗暗下达自我命令：即刻解决，绝不允许有下次。可作用不大。后来想想，拖延的内在心理其实是一种逃避和依赖，既为思想懒惰，亦为行动懒惰。而为什么会遇事逃避，懦弱可能是一种原因。
还比如独立。这是当代女性们最喜欢喊的口号，但真正的独立何尝容易，经济上的自足丰裕稳定只是最基础的；思想上，遇事时的沉着冷静和高超行动力几个人有?而这才是女人独立的标志，也是魅力的一种。很细小的事，比如热水器插头坏了，你得想办法，打电话找人维修并不难，但很多人就拖延着，她想着总有别人会去解决，我坐着就好。而在亲密相处中，这种懒惰和依赖很容易让人生厌。
人就怕懦弱和没有担当，立不起来。这对于男人和女人，一样重要。
(何姚荐)
美善的花朵
文／朵 拉
曲折的人生路上，无法避免挫折、困难和压力。我们一边感叹，一边继续行路，只是对人对事的态度越来越审慎，越来越漠然。虚伪面具挂得越久，就越脱不下来了。
不过，只要遇上一个真心的朋友，就足以让人感恩。年轻的孩子告诉我，这一次，面临难以弥合的生命挫伤时，要不是身边的几个朋友，他早被抑郁湮没。
朋友为他不断付出的这段时期，让他消除了向来对所有人抱持的警惕和距离。他深刻地体会到，世间仍然有人在关心、疼爱他，盼望他尽快从痛苦深渊中摆脱出来。他终于明白，人际并非如他想象的那般疏离。
他向朋友道谢，朋友根本没将此事搁在心上，只说：你傻呀?我们是朋友呀。
多么动人的回答!
这也让我想起我的编者朋友。我们从未见过面，不过是文字之交，但她对朋友关怀而爱护。当我道谢时，她在电邮中轻描淡写：“人生一场，最后的时候，我们会记得什么?又有谁会记得自己?生命历程中，曾经有一些美善的花朵开放，就值得了。”
阅尽沧桑世事的我把这句话背了下来，并要自己永远记得。
(金君摘自2010年6月6日《文汇报》)
活在当下
文／[美]芭芭拉·安吉丽思
译／黎雅丽
生活的片段，有时是无尽的喜悦，有时是深沉的伤恸，然而不变的是，当你全心全意于你所处的那一刻、那一事、那个当下，你所经历的便是一个深具意义、绝不枉费的刹那。
痛苦帮助你敞开自己，挖掘出不自知的灵魂宝藏。正如黑暗的尽头必是黎明，否极泰来时，你将增添智慧与韧度。这是困境的力量——迫使你释放出积存已久、毫不知觉的勇气、希望和爱。
静默和独处时，最能享受到意义非凡的真实刹那。静默能滋养灵魂，治愈心中的创伤。它能在你和你所寄寓的那个喧嚣多事的世界之问，制造出一个绝缘带一个可以让你不断找到重生的寂静子宫。静默自有其再生的力量，神圣不可亵渎；只要你向它叩门，它定能带你回家。
(侯玮摘自《活在当下》，华文出版社)
（作者：赵 恺等）
