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不信自己办不到
文／[美]刘墉
最近读到两个人的报道，都谈到压力。
一位是在1985年，以17岁的年纪勇夺温布尔顿网球大赛冠军的德国网球好手贝克。
他居然说：“如果时光倒流，我真希望输掉那场温布尔顿赛。”因为自从他拿了冠军，大家对他的要求愈来愈高。只要一场失利，就嘘声四起。贝克感慨万千，他说：“大家好像只记得我是温布尔顿的冠军，却忘了我还是个青少年。”
另外一位，是伟大的音乐家伯恩斯坦，他曾对一群年轻的音乐家说：“你们要想成为伟大的演奏家，不仅在于你多么勤苦的练习，更要看你走上台，面对观众的强大压力时，是不是能一下子把所有的恐惧与犹豫全甩到一边。由内心产生一种不信你办不到的力量。那力量，使你成为大师!”
我记得，代表美国参加世界滑冰大赛的克莉丝·蒂·山口小姐，当她做完一连串最难的动作时，没等表演结束，就握紧拳头，向空中狠狠一挥。
后来记者问她，那一挥是什么意思，山口一笑，说，是“看吧!我终于办到了!”
(李文清摘自《中国青年》2011年第15期)
海豹突击队训练营的大钟
文／姜钦峰
前美国海豹突击队队员马库斯，写过一本回忆录《孤独的幸存者》，里面详细记录了海豹突击队员的受训内容。可想而知，那种高强度的“地狱式”训练，考验的不光是体能极限，更是意志力承受极限。疼痛、寒冷和恐惧，时刻会把人逼到崩溃的边缘，对于受训队员来说，简直每天都是世界末日。因此，教官又制定了一个比较人性化的规则。训练场上挂着一口大钟，如果哪个学员觉得无法忍受，只要亲自去敲响这口钟，就表示自动放弃，随时可以收拾行李回家，绝不阻拦。即使人人都把敲钟视为奇耻大辱，钟声依然每天都会响起。
不久，马库斯发现了一个奇怪的现象：大多数人都不是在训练过程中放弃的，而是晚上休息时跑去敲钟。也就是说，他们已经圆满完成了当天的训练任务，最艰难的时刻都挺过来了，为什么在最轻松的时候，反而决定放弃?经验丰富的教官解开了马库斯心中的谜团：“他们没有专心投入当天的训练，总是在担心明天能不能熬过去，情不自禁陷入到对未来的恐惧之中，越想越害怕，于是放弃了。”因此，教官会提醒留下的学员：“千万不要提前去想象痛苦!要忘记未来，只关注眼前，坚持完成当天的任务就是成功。”道理并不深奥，但总有人做不到。
(蓝昌科摘自2011年7月22日《羊城晚报》)
动物的“职场美德”
文／蒋骁飞
一只饥饿的秃鹫在草丛里发现了一头死去的麋鹿，它兴奋地在空中盘旋几圈之后，突然又转身飞去。十几分钟后，谜底揭开：从荒原的另一端一下子飞来数十只秃鹫。原来，先前的那只秃鹫是去给同伴们报信——它发现了食物，请大家赶快一同前去分享。在团队中，秃鹫是一个无私的集体主义者，只要有一只秃鹫发现了食物，其他同伴就不会挨饿，哪怕它自己饥肠辘辘，也要喊来同伴一起分享美食。
在加拿大的山谷地带，生活着大量猎豹。聪明的跳羚每当遭受猎豹的追杀时，就会撒开四蹄向最险峻、嶙峋、崎岖的悬崖峭壁奔跑、躲避，而一贯擅长集体围捕、喜欢抢食的猎豹，竟然没有一只半途跳出、拦路打劫，而是安静地坐山观斗，或者纷纷为正在追捕猎物的同伴让出追击之路。这是为什么呢?
原来情况越危急，跳羚选择逃生的路径越是高耸险峻，如果狭路上突然跳出“第三者”，正在疾跑如飞的追捕者会因本能躲闪而无法控制自己，极有可能因此摔下悬崖而粉身碎骨。所以，猎豹们在捕猎时，不约而同地恪守了一条原则：任何一个同伴追捕猎物时，其他猎豹就自觉“让路”，绝不干扰、抢夺。
大草原上，两只非洲狮为争夺一只羚羊疯狂地厮打了起来，顿时吼声震天，尘土飞扬。其中那只年老的雄狮逐渐体力不支，面对年轻对手的凌厉攻势，最后败下阵来。它仰面躺下，向对方亮出极易遭受攻击的柔软腹部，胜利者见状，也就不再与它计较，舔舔失败者的鼻尖表示愿意和解。
(张兵摘自《思维与智慧》2011年8月上半月刊)
（作者：[美]刘墉等）
