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我在伊瑞斯医院住院的时候，陷入了巨大的恐慌中。一天，我决定去找精神科医生咨询一下我的情况。
“医生，我克服不了恐惧，它减少了我生活的乐趣。”
“在这个办公室里有一只老鼠，它总是咬坏我的书。”医生说。
“如果我拼命想抓住这只老鼠，它就会藏起来，而我除了寻找老鼠什么事都做不了。因此，我把重要的书全放在老鼠够不到的安全地方，任它去啃那几本不重要的书。这样，它仍然是一只小老鼠而不会变成一个大怪兽。如果你害怕某些事情，就把你所有的恐惧都放在它们上面，以便你在其他的事情上依然保有足够的勇气。”
(袁月摘自新浪博客)
罪孽洒在身后 [美]厄尼斯特·科兹
一位兄弟犯了错，大家请摩西去参与审判，他没有答应。后来，神父派人去跟他说：“来吧，大家都在等着你呢。”于是他站起身来，背了个装满水的破罐子跟来人去了。他一边走，破罐子里的水就一边从身后漏出。到了门口，一帮迎接他的修士不解地问：“这是什么，教父?”老人家答道：“罪孽洒在我身后，我却看不见。可今天，我是来审判别人过错的。”听到这句话，修士们二话没说，当即原谅了那位兄弟。 (尘中塑摘自《承认不完美心灵才自由》，吉林文史出版社)
手的影子 黄小平
一次，在灯光的映照下，手影大师那双灵巧的手，在墙上不断地演示出孔雀、乌鸦、绵羊、老虎等动物。
手影大师精彩的表演，让我认识到：手的影子不一定是手。手的影子，可能是孔雀的美丽、乌鸦的丑陋，还有可能是绵羊的温良、老虎的凶恶。
所以，当你被人奉承、被人吹捧、被人神化时，你要清醒地认识，那不是你，那只是你的影子；当你被人嫉妒、被人仇视、被人丑化时，你要清醒地认识，那不是你，那只是你的影子。因为，手的影子，不一定是手；一个人的影子，也不一定是他本人。
(佘娟荐)
那一院子落叶(台湾)齐邦媛
大学三年级开学后，朱光潜老师已辞掉院长工作，专任外文系教授兼主任。他邀我们几个学生去他家喝茶。那时已深秋了，走进他的小院子，地上积着厚厚的落叶，走上去飒飒地响。有一位男同学拿起门旁小屋内一把扫帚说：“我帮老师扫枯叶。”朱老师立刻阻止他说：“我等了好久才存了这么多层落叶，晚上在书房看书，可以听见雨落下来、风卷起的声音。这个记忆，比读许多秋天境界的诗更为生动、深刻。”我一生都把那一院子落叶和雪莱的《西风颂》中的意象联想在一起。
(裴新摘自《巨流河》，三联书店)
曙光中的祷告 程乃珊
祖母于清晨去世，曙光中我默默祷告。我的祷告没有文字，只有思想。
人们来到世界时，都是热热闹闹挥舞着拳头，准备大干一场；我们离开这个世界时，却安安静静地，摊开一双手。这世界上“物”的东西，我们一样都带不走。当我们的灵魂通过那窄长漆黑的生命通道向另一个未知之处飞去时，人世折磨得我们痛苦不堪的一切恩怨是非都释然超脱了。
我想起有这么一句歌词：昨天的太阳，照不到今天的树叶。每一个属于我们生命的太阳是多么好呀!珍惜生命，不在乎得多少钱财和权势，而是生命有没有充分燃烧。
爱我们的人总有一日要离去，为了令这份爱在人世永不消失，我们要爱他人。
(王路摘自《青春美文》)
（作者：班超）
